00:00   /  00:00

   

صحة

الأوزان للنادي مو للشغل!  م7 - ح130

7 مواسم

"أوزان الكاحل".. ترند خطير قد يسبب لك آلاما بالمفاصل وضمورا بالعضلات!


الحلقات:

اشرب بنحاس

ابتعد عن البلاستيك والكرتون والفلين واشرب الماء بكاسة نحاسية.. علشان صحتك!

1 د

الماء لا يرطب جسمك؟

الماء ليس أفضلها.. تعرف على المشروبات الأكثر ترطيباً للجسم

1 د









تغلب على حر الحج

شرب الماء ثم شرب الماء هي أول وصية صحية للحجاج.. تعرفوا على المزيد من النصائح لإتمام شعائر الحج بأمان.

51 ث

الأوزان للنادي مو للشغل!

"أوزان الكاحل".. ترند خطير قد يسبب لك آلاما بالمفاصل وضمورا بالعضلات!

56 ث



































































المزيد مثل هذا:

حمل التطبيق

© 2025 blinx. جميع الحقوق محفوظة

© 2025 blinx. جميع الحقوق محفوظة